Améliorez le bien-être et la performance de vos collaborateurs
Pour répondre à ces problématiques, je vous propose trois formules complémentaires et adaptables à vos besoins : des conférences, des ateliers pratiques et un suivi individuel personnalisé.
L'objectif est d'informer, d'éduquer et d'accompagner vos collaborateurs vers des changements durables de leurs habitudes alimentaires.
Lors de mes conférences en nutrition, en présentiel ou en webinaire, j'aborde des thématiques clés, comme l'équilibre alimentaire, la nutrition anti-stress ou encore les astuces pour manger sain au travail.
Grâce à un contenu pédagogique et interactif, les participants repartent avec des conseils concrets et applicables au quotidien.
Parlant couramment anglais, j’ai récemment organisé une conférence pour l’ambassade d’Australie à Paris. Aussi, que vous soyez une jeune start-up dynamique à Neuilly-sur-Seine ou un grand groupe avec plusieurs salariés internationaux à Boulogne-Billancourt, je saurai m’adapter aux besoins de votre entreprise et de vos collaborateurs.
Les ateliers pratiques sont l'occasion de mettre directement la main à la pâte. Autour d'un petit-déjeuner en entreprise healthy, j'apprends à vos équipes à préparer des recettes savoureuses et équilibrées, faciles à refaire chez soi. J'aborde aussi des sujets connexes, comme l'activité physique et le sommeil, essentiels pour un bien-être global.
Enfin, le suivi individuel permet d'aller encore plus loin. Lors de consultations sur site ou en téléconsultation, j'établis un diagnostic complet au moyen d’un questionnaire santé, et un plan nutritionnel 100 % personnalisé pour chaque personne. Pendant au moins 12 semaines, je l'accompagne pas à pas en prenant en compte son mode de vie, ses préférences et ses contraintes spécifiques pour un changement sur le long terme.
Forte de ma double casquette de diététicienne-nutritionniste et de coach sportif, je mets mon expertise scientifique au service de l'humain. Mon approche allie pédagogie et écoute pour lever les freins au changement. Les conseils diététiques et nutritionnels que je prodigue sont réalistes, progressifs et toujours adaptés à chaque personne et chaque entreprise. Je mise sur un suivi bienveillant dans la durée pour ancrer de nouveaux réflexes santé et obtenir des résultats concrets.
En choisissant l’un de mes programmes de diététique en entreprise, vous donnez à votre entreprise les moyens d'améliorer durablement la santé de vos collaborateurs.
En effet, des études montrent que ce type de démarche permet de réduire jusqu'à 28 % les arrêts maladie, et 30 % les accidents du travail.
C'est aussi un formidable levier pour booster la productivité, la créativité et la qualité du travail de vos équipes. Sans oublier les effets positifs sur le bien-être, l'engagement et la cohésion.
Prendre soin de la nutrition de vos collaborateurs, c'est valoriser votre marque employeur et démontrer votre engagement sincère pour leur santé et leur épanouissement. Avec moi à vos côtés, co-construisons un programme sur mesure avec un réel retour sur investissement humain et économique. La santé de votre entreprise passe aussi par l'assiette ! Que vos locaux se trouvent dans le 16e arrondissement de Paris ou partout ailleurs en France ou dans le monde, contactez-moi dès maintenant pour en discuter.
Au bureau, il est courant de céder à la tentation des repas rapides, trop caloriques et pas assez nutritifs. À la longue, ces mauvaises habitudes alimentaires peuvent avoir un impact délétère sur la santé de vos collaborateurs, avec des risques accrus de surpoids, de diabète et autres maladies chroniques. Pour votre entreprise, cela se traduit par une hausse de l'absentéisme, une baisse de performance et de qualité du travail, sans oublier un turn-over plus important.
Prenons l'exemple d’une cadre dynamique dans une start-up du 16e arrondissement de Paris. Débordée entre les deadlines et les réunions, elle se nourrit presque exclusivement de plats à emporter et de sandwichs qu’elle consomme devant son écran entre deux réunions. Prise de poids, troubles intestinaux, fatigue, voire apparition d’un prédiabète… Les conséquences peuvent être lourdes. En tant que diététicienne en entreprise près de Neuilly-sur-Seine, je peux lui proposer des consultations individuelles directement sur le lieu de son travail, en accord avec sa direction, pour l’aider à définir un plan alimentaire adapté à son planning.
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